Л-Триптофан "L-TRYPTOPHAN" 120 в капсулах по 300 мг

L-триптофан

вспомогательные вещества: МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза), капсула: желатин.

Ежедневный приём 600 мг (2 капсулы) L-триптофана позволяет:
улучшить качество сна , избегая перетренированности;
избавиться от беспокойства и симптомов депрессии;
снизить количество «плохого» холестерина в крови;
уменьшить аппетит и избавится от лишнего веса;
укрепить иммунитет.

L-триптофан — незаменимая аминокислота, которая  не вырабатывается организмом, поэтому получить его можно только с пищей или принимая специальные биодобавки.
L-триптофан участвует в белковом обмене, способствует выработке серотонина («гормона счастья»), мелатонина (антиоксиданта и «гормона сна») и холина (ноотропа и антидепрессанта).
Дефицит этой аминокислоты может стать причиной депрессии, хронической бессонницы, ухудшения  настроения , нарушения метаболизма.
В отличие от 5HTP  (5L-гидрокситриптофана) , который полностью расходуется для синтеза «гормона счастья» -  серотонина,  при приеме L-триптофана только 20% превращается в серотонин, а остальные 80% расходуются на выработку мелатонина, холина и ниацина (витамина B3). Если сравнивать аминокислоты с точки зрения эффективности, то они обе положительно влияют на организм. Однако 5-HTP действует узконаправленно , стимулируя выработку только серотонина, а L-триптофан , помимо «гормона счастья» ,также способствует синтезу мелатонина, холина и ниацина, то есть обладает более широким действием и может применяться для решения большего количества задач.

Как прием  L-триптофана влияет на похудение и пищевые привычки?
Поскольку организм сам не может вырабатывать триптофан, а получает его только с белковой пищей, при нехватке аминокислоты (и соответственно серотонина) сильно повышается аппетит, и, наоборот, при нормальном уровне гормона насыщение происходит быстрее, а потребность в еде снижается. Это свойство триптофана применяется при лечении расстройств пищевого поведения, в частности, булимии.
При нехватке триптофана организм бьет тревогу и «требует» белок: мы начинаем в большом количестве потреблять продукты, в которых содержится эта аминокислота. С другой стороны, дефицит серотонина, вызванный недостатком триптофана, приводит к снижению настроения и раздражительности, и мы начинаем «заедать» стресс. Если такое состояние продолжается длительное время, вполне вероятно развитие расстройства пищевого поведения, и может привести  к ожирению. Чтобы этого избежать, триптофан принимают профилактическими курсами.
L-триптофан может помочь тем, у кого уже есть лишний вес.
Совместный ежедневный прием прием 600 мг L-триптофана и 50 мг никотиновой кислоты (ниацин, Витамин PP) в течение месяца способен вдвое уменьшить уровень “плохого” холестирина в крови (ЛПНП и триглицеридов ).

L-триптофан - отличный помощник при нарушениях сна. Он облегчает засыпание, увеличивает продолжительность и улучшает качество сна.



Состав

Вкус

Объем товара

Форма выпуска

Вес товара без упаковки (г)

Вес товара с упаковкой (г)

Срок годности

Страна производства

Назначение спортивного питания

Добавки

Тип аминокислот

Компонентность

Противопоказания

Комплектация

Ежедневный приём 600 мг (2 капсулы) L-триптофана позволяет:
- улучшить качество сна , избегая перетренированности;
- избавиться от беспокойства и симптомов депрессии;
- снизить количество «плохого» холестерина в крови;
- уменьшить аппетит и избавится от лишнего веса;
- укрепить иммунитет.

L-триптофан — незаменимая аминокислота, которая  не вырабатывается организмом, поэтому получить его можно только с пищей или принимая специальные биодобавки.
L-триптофан участвует в белковом обмене, способствует выработке серотонина («гормона счастья»), мелатонина (антиоксиданта и «гормона сна») и холина (ноотропа и антидепрессанта). 
Дефицит этой аминокислоты может стать причиной депрессии, хронической бессонницы, ухудшения  настроения , нарушения метаболизма. 
В отличие от 5HTP  (5L-гидрокситриптофана) , который полностью расходуется для синтеза «гормона счастья» -  серотонина,  при приеме L-триптофана только 20% превращается в серотонин, а остальные 80% расходуются на выработку мелатонина, холина и ниацина (витамина B3). Если сравнивать аминокислоты с точки зрения эффективности, то они обе положительно влияют на организм. Однако 5-HTP действует узконаправленно , стимулируя выработку только серотонина, а L-триптофан , помимо «гормона счастья» ,также способствует синтезу мелатонина, холина и ниацина, то есть обладает более широким действием и может применяться для решения большего количества задач.

Как прием  L-триптофана влияет на похудение и пищевые привычки?
Поскольку организм сам не может вырабатывать триптофан, а получает его только с белковой пищей, при нехватке аминокислоты (и соответственно серотонина) сильно повышается аппетит, и, наоборот, при нормальном уровне гормона насыщение происходит быстрее, а потребность в еде снижается. Это свойство триптофана применяется при лечении расстройств пищевого поведения, в частности, булимии.
При нехватке триптофана организм бьет тревогу и «требует» белок: мы начинаем в большом количестве потреблять продукты, в которых содержится эта аминокислота. С другой стороны, дефицит серотонина, вызванный недостатком триптофана, приводит к снижению настроения и раздражительности, и мы начинаем «заедать» стресс. Если такое состояние продолжается длительное время, вполне вероятно развитие расстройства пищевого поведения, и может привести  к ожирению. Чтобы этого избежать, триптофан принимают профилактическими курсами.
L-триптофан может помочь тем, у кого уже есть лишний вес. 
Совместный ежедневный прием прием 600 мг L-триптофана и 50 мг никотиновой кислоты (ниацин, Витамин PP) в течение месяца способен вдвое уменьшить уровень “плохого” холестирина в крови (ЛПНП и триглицеридов ). 

L-триптофан - отличный помощник при нарушениях сна. Он облегчает засыпание, увеличивает продолжительность и улучшает качество сна.



Ключевое слово	Частота запроса	Позиция в выдаче
л триптофан	116	3
триптофан	5,551	36
бинаспорт	105	39
триптофан в капсулах	1,669	52
сератонин	109	64
витамин b3 ниацин	-	90
триптофан эвалар	911	94
витамины группы b	857	166
незаменимые аминокислоты	80	175
витамин а и д	-	196

Л-триптофан "l-tryptophan" 120 в капсулах по 300 мг — cтатистика на Wildberries

Артикул 161512303

Статистика по дням за неделю

Позиция карточки товара в выдаче